Roomse Kamille

De geur van roomse kamille is fris, zoet en kruidig. Kamille is vooral bekend van de ontspannende thee maar is ook als essentiële olie heel waardevol. Het heeft een sterke krampstillende werking en werkt ontspannend en kalmerend bij slapeloosheid en onrust. Het kan voor kinderen gebruikt worden bij doorkomende tanden en krampjes. Voor meer tips t.a.v. het gebruik van roomse kamille, zie het artikel "Top 3 Onmisbare Essentiële Oliën voor kids". Overigens is kamille ook voor volwassenen heel waardevol; een ontspannend bad met roomse kamille kan PMS en menstruatieklachten verminderen en is ook verlichtend bij spierpijn.